Mengubah Sifat Mudah Marah – Peaceful Mind

Rp160.000

Terapi Mengendalikan Emosi, Mengatasi Sifat Mudah Marah

Musik dan stimulasi gelombang otak untuk mendapatkan kondisi pikiran yang damai setiap saat. Membantu Anda dalam mengontrol rasa marah. Menghilangkan kebiasaan mudah marah, tidak bisa mengontrol perasaan marah, marah berlebihan atau marah yang tidak pada tempatnya. Mengontrol amarah, artinya membuat hidup Anda lebih damai dan terhindar dari berbagai penyakit. Ketika Anda berniat untuk mengendalikan emosi Anda, maka CD Peaceful Mind membantu Anda mempermudah prosesnya.

Didengarkan dengan headphone atau speaker sambil duduk santai atau berbaring. Mata dipejamkan untuk merasakan aluran musik. Dalam sehari disarankan mendengarkan CD ini selama 30 menit. Jika Anda tidak ada waktu luang untuk mendengarkan CD ini secara khusus, maka Anda bisa dengarkan CD ini waktu menjelang tidur. Tidak masalah jika Anda tertidur ketika mendengarkan CD ini.

 

Kapasitas File = 372MB

Deskripsi

Dari banyak penelitian telah diketahui adanya hubungan erat antara emosi negatif dan efek buruknya bagi kesehatan. Seperti misalnya ketika seseorang sedang marah, maka otomatis tekanan darah meningkat secara mendadak. Tidak heran pula bila kita pernah mendengar seseorang mengalami serangan jantung maupun stroke pada saat orang tersebut tidak dapat mengontrol emosi negatif, seperti amarah.

Dalam kehidupan sehari-hari, emosi negatif seperti amarah yang tidak terkendali, tanpa disadari bisa menggrogoti kesehatan fisik dan mental Anda. Emosi negatif diterima oleh bagian otak kita yang disebut sistem Limbik. Sistem Limbik yang terdiri dari Amigdala, Thalamus dan Hipothalamus ini berperanan sangat penting dan berhubungan langsung dengan sistem otonom (yang mengontrol kerja organ tubuh) maupun bagian otak penting lainnya.

Karena hubungan langsung sistem Limbik dengan sistem otonom, jadinya bila ada stimulus emosi negatif yang diterima oleh sistem Limbik dapat menyebabkan berbagai gangguan seperti: gangguan jantung, hipertensi maupun gangguan saluran cerna. Menurut berbagai literatur medis, emosi negatif yang menumpuk bisa menyebabkan gangguan kesehatan kronis dan komplikasi parah.

Informasi Tambahan

Berat 0.25 kg
Dimensi 10 × 10 × 10 cm